エッセイ 🏝西伊豆の海を目に焼き付けた話。
生まれ故郷の愛知県の海は透明度が高くない。そのイメージに引っ張られ、中部地方には綺麗な海はないと勝手に残念に思っていた。ところが西伊豆の海はすごかった。自分で下げたハードルも相まって、忘れられない海になった。 信じられない西伊豆ブルー 西伊...
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エッセイ 
山 ✍️登山中の気温と水分のこと
登山をするとき、他のスポーツと比べて調整が難しいと思うのが「体温調整」。なぜなら、行動中や天候によって1日の間でも気温が大きく変化するから。気温を攻略して、快適に登山ができますように。
山 ✍️「ベースレイヤー」について
登山の服装で重要なのがレイヤリング（重ね着）ですが、中でもこだわるべきはインナーにあたる「ベースレイヤー」。快適な登山ができるように、素材に注目して選んでみてください。
ハイキングコース 🚶鎌倉「衣張山」ハイキングコース紹介
鎌倉駅からスタートするお手軽ハイク。観光も楽しめちゃう「衣張山」ハイキングの魅力を登山ひよっこ女子が紹介します。
エッセイ 🏝海に憧れている話。
海が近い街で暮らしたい、そう思うようになったのはいつ頃からだっただろうか。思い返せないくらいに、私の心にずっといたような気がする。 私は大学進学の際に上京し、東京から近い海に縁ができた。初めて鎌倉の街を訪れたとき、「前世は鎌倉の武士だったわ...
山 ✍️トレッキングシューズの選び方
不安定な自然道を長時間歩く間、1番下で支えになっているのが登山靴。安全に歩くためにもトレッキングシューズ選びは大切です。トレッキングシューズの基本知識と選ぶポイントについてまとめました。
山 🌳山頂ごはんの話。［塔ノ岳編］
山で食べるために作られた食品はすごい。持ち運びに便利なものがバリエーション豊かに取り揃えられているのに加え、技術の進歩がしっかりと生かされている。 登山道具屋さんの食品コーナーで目移りするほど美味しそうな商品が並ぶ中、アルファ米シリーズが幅...