山 🌳南月山と20代の若者の話。
那須岳の南月山を目指す山行の前日、20代の若者も一緒に行くよという連絡が入った。その頃、30代の私は消化機能の不調を抱えていて、もしかしたら行けないかもしれない状態だった。そんな私には、20代の若者というワードはいつもより煌めいてみえた。 ...
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山小屋レビュー 🏕山小屋レビュー「山の鼻小屋」＠尾瀬
浴槽付きのお風呂・個室・豪華な夕朝食と、大満足の尾瀬「山の鼻小屋」を利用した際の体験をまとめました。初めての山小屋宿泊でも快適に過ごせました！
山 🌳幻のザックの話。
ほろがちに入って登山を本格的に始めるようになり、たくさん入るザックが欲しくなった。ザックとは登山に使うリュックサックのことで、山族は当たり前のように「ザック」というワードを使うのだが、最初は慣れなかった。 他にも、ノースフェイスのことをノー...
ハイキングコース 🚶日光「赤薙山」ハイキングコース紹介
日光の山々では穴場なのでゆったりと自然を満喫できておすすめ。開けた視界にニッコウキスゲ…「赤薙山」の魅力を登山ひよっこ女子が紹介します。
山 ✍️登山中の気温と水分のこと
登山をするとき、他のスポーツと比べて調整が難しいと思うのが「体温調整」。なぜなら、行動中や天候によって1日の間でも気温が大きく変化するから。気温を攻略して、快適に登山ができますように。
山 ✍️「ベースレイヤー」について
登山の服装で重要なのがレイヤリング（重ね着）ですが、中でもこだわるべきはインナーにあたる「ベースレイヤー」。快適な登山ができるように、素材に注目して選んでみてください。
ハイキングコース 🚶鎌倉「衣張山」ハイキングコース紹介
鎌倉駅からスタートするお手軽ハイク。観光も楽しめちゃう「衣張山」ハイキングの魅力を登山ひよっこ女子が紹介します。
山 ✍️トレッキングシューズの選び方
不安定な自然道を長時間歩く間、1番下で支えになっているのが登山靴。安全に歩くためにもトレッキングシューズ選びは大切です。トレッキングシューズの基本知識と選ぶポイントについてまとめました。
山 🌳山頂ごはんの話。［塔ノ岳編］
山で食べるために作られた食品はすごい。持ち運びに便利なものがバリエーション豊かに取り揃えられているのに加え、技術の進歩がしっかりと生かされている。 登山道具屋さんの食品コーナーで目移りするほど美味しそうな商品が並ぶ中、アルファ米シリーズが幅...